Поделиться в соц. сетях:
В селе Мраково Кугарчинского района состоялась очередная тренировка адаптивного клуба «Инклюзивная атлетика. Новые горизонты». Занятия в клубе строятся с учётом индивидуальных особенностей каждого спортсмена: нозологии, уровня подготовки, двигательного опыта и эмоционального состояния. На основе этих данных выстраивается оптимальная нагрузка для каждого участника.
Регулярные занятия адаптивной физической культурой помогают улучшать координацию, силу и выносливость, а также снижать тревожность, формировать доверие к собственному телу и ощущение контроля над движениями. Это напрямую влияет на качество жизни, самостоятельность и уверенность в себе.
«Главная задача нашей программы «Инклюзивная атлетика» — помощь людям с особенностями развития в социализации через спорт. Инклюзивный спорт предназначен не только для людей с ОВЗ, но и для всего общества в целом. Именно такой спорт стирает границы и стереотипы, перестраивает общественные нормы и разрывает шаблоны в отношении людей с инвалидностью», — рассказывает руководитель инклюзивных программ команды спортивных менеджеров Ольга Юст.
Программа «Инклюзивная атлетика» постоянно развивается, открывая новые возможности для людей с ограниченными возможностями здоровья. Присоединиться к занятиям может любой желающий.
О авторе
Поделиться в соц. сетях:
