Поделиться в соц. сетях:
В Уфе состоялся мастер-класс по падел-теннису для ветеранов специальной военной операции. Мероприятие организовал филиал фонда «Защитники Отечества» в рамках программы по социальной адаптации через спорт. Падел-теннис — это дисциплина, сочетающая элементы классического тенниса и сквоша: компактный корт с отражающими стенами позволяет вести активную игру с минимальным риском получить травму. Низкая ударная нагрузка и быстрая динамика делают этот вид спорта особенно подходящим для тех, кто только возвращается к физической активности после ранений или длительного перерыва.
Руководитель проекта Кирилл Масолов провёл для участников теоретическую часть, объяснив основные правила и тактические приёмы. Затем ветераны перешли к практике на корте, где смогли попробовать свои силы в игре, отработать удары и взаимодействие. По итогам встречи достигнута договорённость о проведении регулярных тренировок. Участие в них для ветеранов СВО станет бесплатным.
Как отметили организаторы, такие занятия помогают не просто поддерживать физическую форму, но и возвращать чувство уверенности, командного духа и контроля над своим телом.
О авторе
Поделиться в соц. сетях:
