Мария Захарова 
В Республике Марий Эл стартовали тренировки по северной ходьбе для людей с нарушениями зрения. Центр северной ходьбы “Йолгорно” (“Тропа”) совместно с местной Федерацией спорта слепых осуществляет проект под названием “Шагаем в стиле Nord!”.
Занятия проходят в нескольких населенных пунктах, включая Йошкар-Олу, Савино, Звенигово, Козьмодемьянск и Юрино. Программа тренировок включает разминку, а также упражнения, направленные на развитие координации и скорости реакции, что позволяет всем участникам эффективно включаться в процесс.
Инструкторы отмечают, что изучение техники северной ходьбы способствует активному задействованию практически всех мышц и систем организма. Это не только помогает улучшить физическую форму, но и дает возможность справиться с различными проблемами со здоровьем. Цель проекта — создать комфортные условия для занятий спортом и активного досуга людей с ограничениями по зрению, что в свою очередь подчеркивает важность интеграции этих людей в общество.
Участие в таких тренировках оказывается не только физическим, но и социальным опытом. Люди с нарушениями зрения, объединяясь в группы, могут создавать поддерживающую атмосферу, делиться своими переживаниями и успехами, укреплять дружеские связи.
Проект “Шагаем в стиле Nord!” активно способствует формированию сообщества, где участники ощущают себя полноценными и уверенными в своих силах. Кроме того, подобные мероприятия помогают повысить уровень осведомленности общества о проблемах людей с инвалидностью и стимулируют более широкое участие различных слоев населения в спортивной жизни, делая спорт доступным для каждого.
Инициатива по организации тренировок по северной ходьбе не только улучшает физическое здоровье, но и создает культурный и социальный эффект, который в свою очередь способствует интеграции людей с ограниченными возможностями в общество.
Подписывайтесь на нас:
Телеграм
ВКонтакте
Дзен
Rutube
Ждем ваши новости https://dobrosport.tv/prislat-novost/
О авторе
